我沒有在FitBook中寫下我的飲食（因為我討厭），但是當我意識到我的零食，小吃，小吃和小吃。全部fcking日。
這是我幾年前形成的一個非常壞的習慣（就像夜間吃飯一樣），當時我在一個我在用餐時間吃得不夠的地方。當時，這是一種在某種程度上“自我關懷”的方式，但是現在這是過去的飲食量不必要的疤痕。
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我可愛的妻子在Pysch Ward：回憶錄 – 書評
我可愛的妻子在Pysch Ward：回憶錄
馬克·盧卡赫（Mark Lukach）
暢銷回憶錄的音頻書評2017年發布。
這是一個好聽嗎？
我正在分享有關Audible可用的書的快速評論。
來自亞馬遜：
年輕婚姻的令人心碎而充滿希望的回憶錄，由精神疾病重新定義，並肯定了愛的力量。
馬克和朱利亞的生活始於童話般的浪漫史。他們在18歲時墜入愛河，在二十四歲結婚，不久之後就在舊金山開始了夢想中的生活。但是，當朱利亞（Giulia）二十七歲時，她遭受了令人恐懼和意外的精神病突破，使她在心理病房中呆了近一個月。有一天，她充滿活力並且調整了良好的調整。接下來，她是妄想和自殺的，堅信她的親人並不安全。
問題：
您現在正在聽什麼書或播客？
接下來我應該聽什麼？
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無論如何，我零食。
但是我在嘗試。
我試圖計劃用脂肪和蛋白質填充小吃…
我正在嘗試確保我的餐點擊中所有蛋白質，碳水化合物和脂肪鹼。
午餐的地瓜和乾酪！ （在側面芹菜。）
我試圖滿足我使用較低卡路里選擇零食的趨勢……
我試圖在面對逆境中變得堅強，這是一個多汁的漢堡包。
好的，我不像炸薯條那樣在乎漢堡。因此，我優先考慮並佔用了一些。
最後，我嘗試挑選本和傑里的所有太妃糖吧台。注意：紙箱中間有整個太妃糖糖果吧！
這個故事的寓意是，我試圖有一天要實現自己的目標，並且一次習慣。
詢問Monican＃37
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